SWR2 Wissen

Prüfungsangst – Was gegen Blackout und Panik hilft

Teilen

Stand

Von Autor/in Sofie Czilwik

Führerschein, Examen oder Präsentation: Ein bisschen Aufregung vor wichtigen Prüfungen ist normal. Doch was, wenn die Prüflinge vor Anspannung nicht schlafen können, während des Vortrags einen Blackout bekommen oder die mündliche Prüfung schwänzen, die sie für ihren Universitätsabschluss unbedingt brauchen?

Prüfungsängste sind weit verbreitet – unter Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen. Lampenfieber wird zum Problem, wenn es lähmt. Dabei ist es mit therapeutischer Hilfe meist gut überwindbar.

Hochschule Vom Studium in den Job – Herausforderungen beim Berufseinstieg

Viele Akademiker schreiben nach dem Uniabschluss unzählige Bewerbungen – erfolglos. Es trifft nicht mehr nur Geisteswissenschaftler. Was sind die Ursachen? Und was kann man tun?

Das Wissen SWR Kultur

Gleichberechtigung Können Männer Feministen sein?

Von mangelnder Care-Arbeit bis zum Schweigen bei sexualisierter Gewalt: Selbst aufgeklärte Männer unterschätzen Frauen und sind tendenziell weniger mitfühlend. Was tun?

Das Wissen SWR Kultur

Psychologie Vibes – Wann wir uns mit anderen wohlfühlen

Sich auf Anhieb zu verstehen, fühlt sich gut an. Man weiß, wie der andere tickt und muss nicht viel erklären: Es vibet einfach. Sogar die Hirnströme gleichen sich an.

Das Wissen SWR Kultur

Erstmals publiziert am
Stand
Autor/in
Sofie Czilwik
Sofie Czilwik