Unsere Ratgeber-Themen

Wir werden immer älter, doch wie können wir es schaffen, dabei auch gesund zu bleiben? Guter Schlaf spielt dabei eine wichtige Rolle.

Wie Sie Ihr Schlafzimmer richtig einrichten, damit Sie gut schlafen, weiß Einrichtungsberaterin Angelika Hinz.

So beugen Sie mit gesunder Ernährung einem Schlaganfall vor.

Um das Leben finanziell zu organisieren, reicht ein Girokonto aus. Oder? Nein, sagt unsere Expertin. Denn damit man beim Sparen keine Zinsen verschenkt, sollte man sein Geld aufteilen - wie das geht, erklärt uns Claudia Müller.

Welche Pflanzen die Gartentiere unterstützen und wie wir unseren Garten so einrichten, dass er möglichst vielen Tieren einen Winterschutz bietet.

Viele Menschen haben "Rücken" und die meisten von ihnen wissen auch, was sie dagegen tun sollten. Die Umsetzung ist allerdings so eine Sache ...

Thomas Reutter berichtet über die Ergebnisse der ARD-Mitmachaktion.

Schornsteinfegermeister Volker Jobst erklärt die Vorteile von Thermostaten, informiert über gesetzliche Neuerungen für Holzöfen ab 2025 und zeigt, wie Sie selbst prüfen können, ob Ihre Fenster noch dicht sind.

Entzündungen sind nicht immer Wunden, die schnell verheilen. Entzündungen können chronische Erkrankungen sein wie Rheuma, Arthrose oder Diabetes. Wir erklären, wie die richtige Ernährung helfen kann.