Trennungen kommen selten plötzlich. Meist ist vorher schon die Zufriedenheit in der Beziehung über Jahre zurückgegangen und Nähe in Distanz umgeschlagen. Erst im Rückblick wird oft klar, welche eigenen Muster und Anteile zum Scheitern beigetragen haben.
Die Forschung zeigt: Die erste Liebesbeziehung im Leben hat oft einen prägenden Einfluss auf alle folgenden. Sie dient als Blaupause dafür, wie wir Intimität, Nähe, Vertrauen und Gefühle erleben. Sich dies bewusst zu machen, kann helfen, wenn wieder eine Beziehung zu scheitern droht.
Das Audio zu dieser Sendung ist auch im Podcast von Das Wissen zu finden – in ARD Sounds und auf vielen weiteren Plattformen.
Janina Bühler erforscht als Psychologie-Professorin an der Universität Freiburg Persönlichkeitsentwicklungen und Partnerschaften.
