5 Minuten Fitness: Ausgleichsübungen für´s Fahrradfahren

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Egal, ob mit dem klassischen oder dem E-Bike: Haltung und Beanspruchung durchs Radeln können wir mit drei einfachen Übungen gut ausgleichen, egal ob nach der Tour oder in den Pausen!

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5-Minuten-Fitness Ausgleichsübungen fürs Fahrradfahren

Egal, ob mit dem klassischen oder dem E-Bike: Haltung und Beanspruchung durchs Radeln können wir mit drei einfachen Übungen gut ausgleichen, egal ob nach der Tour oder in den Pausen!

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SWR