Yoga für einen besseren Gleichgewichtssinn

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Wer einen guten Gleichgewichtssinn hat, fällt bei einem kleinerem Stolperer nicht gleich hin, kommt besser in seine Socken, die Schuhe oder die Hose. Die gute Nachricht ist: Der Gleichgewichtssinn lässt sich schon mit ganz einfachen Übungen trainieren. Welche das sind, zeigt Yogalehrerin Regina Saur.

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Autor/in
SWR