TV-Programm

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• VPS06:00

Der Video-Livestream von "SWR3 FIT", unter SWR3.de und im TV. Die perfekte Sendung für alle, die auch am Wochenende gerne früh aufstehen, zur Arbeit unterwegs sind oder Lust auf Abwechslung haben. Während der Musikstrecken ergänzen aktuelle Nachrichten zum Nachlesen die Live-Bilder aus dem Studio. Webcams zeigen die aktuelle Wetterlage im Sendegebiet.

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• VPS09:00

Rheinland-Pfalz ist ein Bundesland der Dörfer - und dort entscheidet sich, wie man künftig leben wird. Moderator Sascha Becker erkundet, warum das Landleben so viele Menschen anzieht, und trifft auf Bewohner:innen, die ihre Heimat lieben - zugleich jedoch erleben, wie wichtige Strukturen bröckeln. Ein Blick auf die Idylle, die Herausforderungen und die Zukunft der Dörfer.

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• VPS09:45

Ist die föderale Struktur der Bundesrepublik ein Bollwerk der Demokratie oder ein Einfallstor für Extremismus? Was macht es mit der Politik, wenn in Landtagen die AfD zunehmend präsenter wird? Wie viel "Brandmauer" können Landtage leisten, während besonders in der Kommunalpolitik von der AfD politische Strukturen von unten ausgehöhlt werden? Besteht beim föderalen System Reformbedarf?

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• VPS11:00

Die geschiedene Apothekerin Andrea hat sich ihre Verlobungsreise anders vorgestellt: Ihre große Liebe Manfred lädt sie zu einer Kreuzfahrt durch die Karibik ein, muss jedoch kurz vor Reisebeginn dringend nach New York. In Havanna angekommen erhält Andrea eine Nachricht von Manfred, die ihr dessen wahren Charakter offenbart. Er ist ein gesuchter Betrüger.

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• VPS12:30

"Pünktlichkeit, Präzision, Perfektion" - typisch deutsche Tugenden, die in dieser Familienkomödie humorvoll karikiert werden. Wenn versteinerte Herzen langsam aufbrechen und sich starre Strukturen zugunsten neuer Horizonte lösen, dann ist das nicht nur sehr menschlich und anrührend, man spürt auch das Augenzwinkern in der Inszenierung des Regisseurs Hajo Gies.

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• VPS14:00

Auf ihrer Expedition durch den Hunsrück besucht SWR Moderatorin Anna Lena Dörr Orte, die besonderen Zauber ausstrahlen, Orte im Dornröschenschlaf: eine alte, abgelegene Mühle, ein Dampflok-Museum, eine historische Eisenhütte, verwunschene Burgruinen, einen Bunker aus dem Kalten Krieg, einen riesigen Keltenwall und eine Straße im Wald. Sie erlebt spannende Begegnungen.

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• VPS14:45

Auf ihrer Expedition durch die Eifel entdeckt SWR Moderatorin Anna Lena Dörr verwunschene Orte wie die Niederburg von Manderscheid, eine Künstler:innen-Siedlung im Wald, stille Klöster, ein Geisterdorf, eine verlassene Mühle und einen mittelalterlichen Stollen zwischen zwei Maaren.

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• VPS15:30

Spannende Episoden von der Landwirtschaft im Südwesten. Auf dem Butzelhof im Westerwald bei Schäferin Tina Haus sind Manager:innen zu Besuch. Auf dem Biohof von Familie Bentele in Tettnang müssen erntereife Äpfel gepflückt werden. Auf dem Bärenbrunnerhof in der Südwestpfalz werden Pflanzen, Blumen und Kräuter auf der Wiese gezählt. Je größer die Artenvielfalt, umso wertvoller sind die Ökoflächen.

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• VPS16:15

Bei Überlingen liegt einer der ältesten und größten Demeter-Bauernhöfe Deutschlands: Das Hofgut Rengoldshausen. Seit 1932 wird dort biologisch-dynamisch gewirtschaftet. Etwa 70 Mitarbeiter:innen sind in den verschiedenen Betriebszweigen beschäftigt. Sie "beackern" 200 Hektar Land - 7000 Quadratmeter sind mit Gewächshäusern überdacht.

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• VPS17:30

Diesmal mit Menschen aus dem Südwesten, die die Grenzen ihres Stimmapparats ausloten und Unglaubliches mit ihrer Stimme schaffen: Geräusche und Instrumente zu imitieren, Puppen zum Reden zu bringen oder verschiedene Personen zu verkörpern. Eine inspirierende, unterhaltsame und lehrreiche Reise in eine Welt, die staunen lässt, was mit viel Übung und noch mehr Fantasie möglich ist.

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• VPS18:15

In der Maskenwerkstatt des Staatstheaters Mainz kann man schon mal seinen Kopf verlieren - glücklicherweise nur als Abguss aus Silikon. Um das lebensechte Abbild einer Darstellerin zu erschaffen, sind viele Arbeitsschritte nötig - vom Abformen in Plastilin bis hin zum Einstechen der Haare.

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• VPS18:45

Diesmal geht's um Rohkost: Speisen, die vor dem Verzehr nicht auf mehr als 42 bis 50 Grad Celius erhitzt werden. Rohkost ist viel mehr als rohes Gemüse. Roher Fisch spielt bei Sushi eine wichtige Rolle. Wie man die japanische Spezialität zubereitet, lernt SWR Moderatorin Anna Lena Dörr in einem Kurs. Weitere rohe Genüsse sind: Frischkorn-Brei, Ceviche, Beef Tatar und Wildkräuter.

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• VPS19:15

Hinter Celines Unwohlsein der vergangenen Tage stecken weder Schröders Mobbing noch ein Magen-Darm-Infekt. Celine ist schwanger. Die Freude darüber währt nur kurz. Untersuchungen zeigen, dass Celine eine Eileiterschwangerschaft und innere Blutungen hat. Celine wird notoperiert und Albert muss um seine Freundin bangen.

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• VPS19:45

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• VPS20:15

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• VPS21:45

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• VPS22:45

Don Vito Corleone ist vom bettelarmen sizilianischen Einwanderer zum mächtigen Gangsterboss in New York aufgestiegen. Für seine vielköpfige Familie und Hilfe suchende Landsleute ist er ein verehrter Patriarch, für seine Konkurrenten ein kühler Stratege blutiger Machtkämpfe. Als er es ablehnt, in den Rauschgifthandel einzusteigen, kommt es zu Auseinandersetzungen zwischen den Mafiafamilien.

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• VPS01:30

Lehrer Stimpel und Lisa-Britt bieten einen Tanzkurs an, der allerdings niemanden interessiert. Erst als der neue Schul-Crush mitmacht, zieht auch der Rest der Klasse mit. Selbst Yunus und Sahra kommen nicht daran vorbei.

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• VPS01:55

Lehrer Stimpel träumt davon, dass alle seine Schüler:innen die mittlere Reife bestehen und nicht nur das - mit Hilfe seines alten Freundes Rolf will er die Klasse motivieren, das Abi zu machen. Er ahnt jedoch nicht, dass der erfolgreiche Banker Rolf gerade in der Krise seines Lebens steckt.

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• VPS02:20

Lehrer Stimpel verdächtigt Kira, seine Kopfhörer gestohlen zu haben. Um ihr eine Lektion zu erteilen, klaut er sie zurück. Zuhause in der WG geraten Lisa-Britt und Yunus kräftig aneinander. Dass Ramadan ist und der hungrige Yunus weder beleidigen noch fluchen darf, macht die Sache nicht einfacher.

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• VPS02:45

Ausgerechnet Lehrer Stimpel will seine Klasse aufklären. Dabei merkt er, dass er selbst mehr über Sex lernen muss als die Schüler:innen. Währenddessen will Osman mit seinem ersten Rapvideo den Durchbruch schaffen. Ganz groß raus kommt damit jedoch ein anderer.

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• VPS03:05

Die Klasse übernachtet in der Schule, um eine uralte Geisterlegende aufzuklären. Lehrer Stimpel will beweisen, dass es Spuk nicht gibt, doch Physik liefert nicht immer die beste Erklärung. Vor allem, wenn Gefühle und Sahra im Spiel sind.

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• VPS03:30

Frank gibt einen überraschend gefühlvollen Liebesbrief von Robert als seinen aus und manövriert damit die kriselnde Beziehung mit Lisa-Britt kurzzeitig wieder auf Wolke sieben. Trip geht bei Hausklaus in die Nachhilfe, um zu lernen, was einen echten Mann ausmacht.

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• VPS03:50

Die Klasse ist so schlecht auf die Abschlussprüfung vorbereitet, dass es laut Osman nur noch eine Chance gibt, sie zu bestehen: Die Schüler:innen müssen die Prüfungsergebnisse klauen. Leider hat er die Rechnung ohne Lehrer Stimpel gemacht, der alles in Bewegung setzt, um die Klau-Aktion zu verhindern.

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• VPS04:15

Der große Abschlussball steht an und auch Lehrer Stimpel hat Großes vor: Er möchte Lisa-Britt einen Heiratsantrag machen - auf dem Schulball. Doch ist Lisa-Britt wirklich die Richtige oder soll er Ja zu seiner neuen Schule sagen – mit allen Konsequenzen?

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Diesmal geht's um Rohkost: Speisen, die vor dem Verzehr nicht auf mehr als 42 bis 50 Grad Celius erhitzt werden. Rohkost ist viel mehr als rohes Gemüse. Roher Fisch spielt bei Sushi eine wichtige Rolle. Wie man die japanische Spezialität zubereitet, lernt SWR Moderatorin Anna Lena Dörr in einem Kurs. Weitere rohe Genüsse sind: Frischkorn-Brei, Ceviche, Beef Tatar und Wildkräuter.

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