Technik statt Kraft: Wilfried klettert seit 70 Jahren aus Leidenschaft

Es kann jederzeit etwas passieren. Man muss aufpassen. Es ist einfach spannend. 

Wenn Wilfried über das Klettern spricht, leuchten seine Augen – auch mit 82 Jahren noch.  „Es ist einfach wunderschön." Seit seinem zwölften Lebensjahr klettert Wilfried. 2001 gründet er beim Deutschen Alpenverein Freiburg die erste Klettergruppe für Seniorinnen und Senioren. In dieser Zeit ist er auch der erste Vorsitzende des DAV Freiburg und entwirft sogar die Kletterhalle, die bis heute Treffpunkt für viele Generationen ist. 

Grundlagen des Kletterns mit oberer Seilsicherung

Für die Teilnahme an der Seniorengruppe ist ein Grundkurs im Toprope-Klettern Voraussetzung. Das bedeutet: Das Kletterseil ist oben an der Wand fixiert, läuft durch einen Umlenkpunkt und wird von unten gesichert. Das gibt Sicherheit – ideal für Menschen, die sich langsam an den Sport herantasten möchten. 

Klettern – Sport für Körper und Geist

Beim Klettern geht es nicht in erster Linie um Kraft. Es hat viel mit Technik zu tun und mit ein bisschen Übung kann man viel erreichen. Gerade wenn es um Körperspannung und Gleichgewicht geht.  
Zudem hat Klettern auch viel mit mentaler Stärke zu tun. 

Wilfried ist nach wie vor ehrgeizig: „Es ist so – die ganz schweren Routen kann ich nicht mehr klettern. Aber ich versuche immer noch ein bisschen in die Nähe zu kommen.“ 

Die Klettersenioren aus Freiburg