Mit diesen einfachen Übungen können Großeltern, Eltern und Kinder zusammen etwas für ihre Fitness tun. Dabei wird Gleichgewicht, Beweglichkeit, Kraft und Koordination gefördert.
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Mit diesen einfachen Übungen können Großeltern, Eltern und Kinder zusammen etwas für ihre Fitness tun. Dabei wird Gleichgewicht, Beweglichkeit, Kraft und Koordination gefördert.