Matinee

Alles wie immer – Gewohnheiten

Sonntagsfeuilleton mit Monika Kursawe.

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Stand

Der Mensch ist ein Gewohnheitstier! Mehr als 60 Prozent unserer Alltagshandlungen basieren auf Gewohnheiten, sagen neueste Studien. Und das ist auch gut so! Denn Routinen und Wiederholungen erleichtern das Leben und geben Halt. Sie können sich aber auch verselbständigen und sogar zur Last werden. Deshalb nehmen sich viele Menschen vor, unliebsame Gewohnheiten loszuwerden – besonders zum Jahresbeginn.

Die Matinee nimmt unsere Gewohnheiten in den Blick – von ganz gewöhnlichen bis hin zu eher ungewöhnlichen. Wir fragen einen Kognitionsforscher, was es auf sich hat mit unseren Gewohnheiten und wie man sie ändern kann, und wir sind dabei, wenn Kinder in der KiTa eingewöhnt werden. Wir erfahren wie Menschen und ihre Haustiere ihre Gewohnheiten angleichen, wir hören von britischen Exzentriker*innen, die besondere Gewohnheiten etablieren, um sich vom Mainstream abzusetzen, wir fragen wie Gewohnheit und Kreativität zusammengehen und wir erleben, wie es ist, wenn man versucht, einen Tag ganz ohne Gewohnheiten zu verbringen.

Gäste der Sendung sind der Schriftsteller Arno Geiger, der von seinen Schreibgewohnheiten erzählt, Prof. Lars Schwabe, Kognitionspsychologe und Gewohnheitsforscher an der Universität Hamburg und Jenny Barke, die seit einem halben Jahr ARD-Korrespondentin für Mittelamerika mit Sitz in Mexiko ist und so manche alte Gewohnheit gegen neue austauschen musste.

Die Matinee in SWR Kultur – macht alles wie immer und denkt auch jenseits des Gewohnten.

Redaktion: Georg Brandl
Musikredaktion: Almut Ochsmann

Wie Gewohnheiten unser Leben prägen Ohne Gewohnheiten wäre alles nichts – Gewohnheitsforschung

Gewohnheiten prägen unser Leben. Lars Schwabe, Experte für Kognitionspsychologie, erklärt, wie sie entstehen, wann sie uns bremsen und wie wir sie gezielt verändern können. Interview: Monika Kursawe.

Matinee SWR Kultur

"Jeder Tag wie kein anderer" – Eine Korrespondentin erzählt Jenny Barke über alte und neue Gewohnheiten

Jenny Barke ist seit Mitte 2025 als ARD-Mittelamerika-Korrespondentin in Mexiko-City. Im Matinee-Gespräch erzählt sie von alten und neuen Gewohnheiten in Arbeit und Alltag. Interview: Monika Kursawe.

Matinee SWR Kultur

Gewohnheit vs. Kreativität Arno Geiger – Schreiben heißt Gewohnheiten zu durchbrechen

Zu viele Gewohnheiten lähmen dem kreativen Prozess. Der Schriftsteller Arno Geiger erzählt, wie er schreibend versucht sich aus dem Klammergriff des Altbewährten zu befreien. Interview: Monika Kursawe.

Matinee SWR Kultur

Freiburg

Gewohnheiten im Alltag Menschen erzählen von ihren Gewohnheiten

Wie wichtig sind Gewohnheiten in Ihrem Leben? Haben Sie eine Lieblingsgewohnheit? Welche Gewohnheit möchten Sie loswerden? Stefan Schlegel fragt Freiburger Passanten.

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Tierisch-menschliche Angewohnheiten Gewohnheitstiere – Menschen und ihre Haustiere

Von Morgenritualen bis Kuschelgewohnheiten: Menschen und ihre Haustiere teilen oft mehr als nur die Couch. Martin Krinner denkt nach über tierisch-menschliche Gewohnheiten.

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Routinen und Gewohnheiten geben Halt Gewohnheiten lernen – Eingewöhnung in der Kita

Der Start in die KiTa ist für Kinder und Eltern eine Herausforderung. Magdalena Bienert zeigt, wie Gewohnheiten dabei helfen, Sicherheit zu geben und Trennungen zu meistern.

Matinee SWR Kultur

Very british! Ungewöhnliche Gewohnheiten – Britische Exzentriker

Von Dandys bis zu Badewannen-Bewohnern: Britischer Exzentrismus ist legendär. ARD London-Korrespondentin Gabi Biesinger erkundet die kuriosen Gewohnheiten britischer Exzentriker*innen.

Matinee SWR Kultur

Wie lebt es sich ganz ohne Gewohnheiten? Leben ohne Gewohnheiten – Ein Selbstversuch

Wie fühlt es sich an, einen Tag ganz ohne Gewohnheiten zu verbringen? Unsere Autorin Doris Anselm hat die Herausforderung angenommen.

Matinee SWR Kultur

Erstmals publiziert am
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Moderator/in
Monika Kursawe
Monika Kursawe, SWR2 Moderatorin