Bluttest, Hormone oder Gestagenpille? Wer in den Wechseljahren nach Hilfe sucht, steht vor vielen Optionen. Doch welche Mittel wirken tatsächlich, wo fehlt der wissenschaftliche Beweis und welche Kosten übernehmen die Krankenkassen?
Jochen Steiner im Gespräch mit Katrin Simonsen, Host des Wechseljahre-Podcast Hormongesteuert (ARD-Gesundheitsredaktion)
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Den Knochen beanspruchen, springen, laufen, Krafttraining machen und auf die Ernährung achten. Das beugt Osteoporose vor. Schwimmen oder Spazierengehen reicht nicht.
Vielseitig einsetzbar Frauenmantel: Eine Heilpflanze nicht nur für Frauen
Im Juni blüht der Frauenmantel. Viele haben ihn im Garten oder auf dem Balkon, wissen aber nichts über seine Heilkraft. Wir stellen die Heilpflanze und Ihre Kräfte vor.
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Viele Frauen wollen keine "klassischen" Hormone nehmen. Bioidentische Hormone versprechen eine sanfte Alternative zu sein. Was ist da dran?
Evolutionsforschung Studie: Auch Schimpansen kommen in die Wechseljahre
Wann, wie und warum die Menopause in der Evolution entstanden ist, ist noch unklar. Nun haben Forschende herausgefunden, dass auch Schimpansen neben dem Menschen zu den wenigen Arten gehören, bei denen es die Wechseljahre gibt. Deshalb ist diese Erkenntnis evolutionär interessant.
