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Gesund zunehmen ‒ Was hilft bei Gewichtsverlust?

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Von Autor/in Elisa Buhrke

Rund 1,6 Millionen Erwachsene in Deutschland sind untergewichtig – bedingt durch Alter, Stress oder Krankheit.

Während sich öffentliche Debatten um Schlankheitsideale und Diäten drehen, gibt es auch zahlreiche Gründe, zunehmen zu wollen: Viele Untergewichtige leben mit Stigmatisierungen, Sportler streben Muskelmasse an, Krebspatienten kämpfen um ihr Überleben.

Um gesund zuzunehmen empfehlen Ernährungsberater ausgewogene, kalorienreiche Kost und Bewegung – doch ab wann reicht das nicht mehr aus? Ärzte forschen zu Gewichtsverlust bei Diabetes, chronischen Darmerkrankungen und Tumorkachexie.

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