Das Wissen

Wie krank macht Fast Food? – Hochverarbeitete Lebensmittel in der Kritik

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Stand

Epidemiologen warnen: Der Konsum von "Ultra Processed Foods" macht krank. Eine Studie aus dem British Medical Journal führt ein gesteigertes Risiko für 32 Erkrankungen auf den Verzehr von hochverarbeiteten Lebensmitteln zurück, darunter Diabetes Typ 2, Adipositas, Herzinfarkt oder Krebs. Lebensmittelchemiker kontern: Eine Korrelation ist noch keine Kausalität.

Während hinter den Kulissen ein heftiger Wissenschaftler-Streit tobt, greifen immer mehr Verbraucher*innen zu Tiefkühlpizza, veganen Ersatzprodukten und Chips.

Mannheim

Online-Befragung der Universitätsmedizin Mannheimer Studie: Mehrheit für Junk-Food-Werbeverbot

Werbung für Fast-Food, die sich gezielt an Kinder richtet, sollte verboten werden. Das fände zumindest eine Mehrheit der Deutschen gut, zeigt eine Studie der Universitätsmedizin Mannheim.

SWR4 am Freitag SWR4

Welternährung Fast Food für die Welt – Wie die Industrie Ernährungsorganisationen kapert

Große Lebensmittelkonzerne sind Partner z. B. der Welternährungsorganisation FAO – und forcieren dort ihre Interessen. Das Dilemma prägt auch den anstehenden Welternährungsgipfel.

SWR2 Wissen SWR2

Forschung Die Kalorien-Lüge – Wie viel Energie brauchen wir wirklich?

Kalorien aus einer Fertigpizza sind etwas anderes als Kalorien aus Gemüse und Fisch. Stoffwechselforscher halten die Maßgabe von 2.000 Kilokalorien pro Tag für Unsinn.

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Adipositas Die Abnehmspritze – Schneller Gewichtsverlust statt langwieriger Diäten

Die Abnehmspritze Ozempic wirkt schnell, weil sie den Appetit zügelt und dem Körper suggeriert, satt zu sein. Bis zu 15 Prozent des Gewichts können Menschen verlieren.

Das Wissen SWR Kultur

Verdauung Wie lange braucht der Darm, um Schnitzel mit Pommes zu verdauen?

Insgesamt etwa acht bis neun Stunden. Das kann aber beschleunigt werden durch Reize von außen, die den Darm sehr stark stimulieren: Aufregung, Infekte oder Medikamente. Von Julia Seiderer-Nack | Text und Audio dieses Beitrags stehen unter der Creative-Commons-Lizenz CC BY-NC-ND 4.0.

Essen Nordische Ernährung – So gesund wie die Mediterrane Küche?

Kohl statt Auberginen, Beeren statt Orangen, Rapsöl statt Olivenöl, dazu fermentierte Speisen und kein Alkohol. Das beugt Entzündungen vor, stärkt das Darmmikrobiom und hält gesund.

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Wie Ernährung unser Mikrobiom beeinflusst

Millionen winziger Lebewesen tummeln sich auf unserer Haut, im Mund und vor allem in unserem Darm. Wie beeinflussen sie unser Wohlbefinden und was ist dran am Hype um Probiotika?
Jochen Steiner im Gespräch mit Frank Wittig, ARD-Wissenschaftsredaktion

Impuls SWR Kultur

Gesundheit Zucker bei kleinen Kindern schadet langfristig

Wie viel Zucker Kleinkinder bekommen, könnte ihr Herz fürs Leben prägen. Eine große Studie zeigt: Weniger Zucker in den ersten 1000 Tagen senkt später das Risiko für Herzkrankheiten. Ein starkes Argument für eine frühe bewusste Ernährung.
Jochen Steiner im Gespräch mit Prof. Anna Lene Seidler, Universitätsmedizin Rostock

Impuls SWR Kultur

Ernährung Wie krank macht Fast Food? – Hochverarbeitete Lebensmittel in der Kritik

Hochverarbeitete Lebensmittel sind billig und schnell zubereitet. Doch sie enthalten viel Zucker, Fett, Kalorien, wenig Ballast- und Mineralstoffe und erhöhen das Risiko für Krankheiten.

Das Wissen SWR Kultur

Ernährung Algen als Superfood und Klimaretter – Irlands Gemüsegärten im Meer

In Irland werden Algen erforscht, geerntet und verarbeitet. Restaurants, Wissenschaft und Startups entdeckten die Organismen als Alleskönner.

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