Am Welttag des Tanzens stellt Tanzlehrerin Selina Mesa verschiedene Tänze vor. Wie den Disco Fox, der auf allen Feiern getanzt werden kann,. Und wer keinen Partner hat, kann auch einfach alleine Tanzen, Auch hierfür gibt es tolle Tanzschritte.
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Gut zu wissen Darum ist Tanzen gut für Körper und Geist
Wer sich zu rhythmischen Klängen bewegt, tut nicht nur was für den Körper, sondern auch für den Geist. Tanzen zählt zu den gesündesten Sportarten und ist nebenbei ein gutes Training fürs Gehirn.