Wohlbefinden

Für mehr Wohlbefinden – Tipps für ein ausgeglichenes, gesundes und glückliches Leben.

Wohlfühlmomente genießen Wellness für Zuhause: Gesichts- und Handmaske selber machen

Wellness für Zuhause! Mit ein paar frischen Zutaten können Sie sich ein kleines "Day Spa" zaubern und Ihrer Haut etwas Gutes tun.

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T-Shirt-Hacks So wird das T-Shirt zum Blickfang!

Es befindet sich in jedem Kleiderschrank: Ein T-Shirt! Mit wenigen Handgriffen wird das T-Shirt zum modischen Blickfang. Und auch die Herren der Schöpfung können einem alten Oberteil einen neuen Pepp verleihen!

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Modetrends 2026 Tuch-Frisuren: So sollten Sie Ihr Tuch im Sommer tragen!

Tücher sind echte Allrounder. Wie Sie Tücher im Sommer 2026 tragen und den zeitlosen Look von Grace Kelly ganz leicht nachstylen können, zeigen wir hier!

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Gelassen bleiben im Stau: Wie Sie Stress und Ärger im Auto vermeiden

Wie bleibt man ruhig bei Dränglern und im Stau? Was tun, wenn man im Auto auf die Toilette muss? Mit guter Vorbereitung und psychologischen Tricks können Sie Stress vermeiden.

SWR4 RP am Morgen SWR4 Rheinland-Pfalz

Die Haut vergisst nicht Hautalterung: Wie Lebensstil und Umwelt unsere Haut prägen

Unsere Haut ist ein Spiegel unseres Lebens. Sonne, Stress, Schlafmangel oder Ernährung: All das hinterlässt Spuren. Und zwar nicht nur sichtbar, sondern tief in unseren Zellen.

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Es wird bunt Frühjahrsmode 2026: Das sind die neuen Trendfarben

Das Frühjahr wird in Sachen Mode richtig bunt. Welche Farben im Frühling 2026 angesagt sind und wie sie am besten kombiniert werden, verraten wir hier!

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Tipps unserer Maskenbildnerin Make-up für den Frühling: So bringen Sie Ihr Gesicht zum Strahlen

Nach dem Winter ist die Haut oft blass und fahl – gleichzeitig macht der Frühling Lust auf Farbe. Wir zeigen, wie Sie mit Make-up Ihr Gesicht zum Strahlen bringen.

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Natürliche Parfümerie Parfüm selber machen: So kreieren Sie Ihren individuellen Duft

Sie wollen Ihren individuellen Duft herstellen? Mit dieser Anleitung ist das ganz einfach: Sie brauchen nur ätherische Öle und ein Roll-on-Fläschchen. Und schon kann es losgehen.

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Ein Teil, viele Looks Modetrend 2026: So sollten Sie Ihre Bluse jetzt tragen!

Einfach schön: Blusen! Sie sind immer ein Trendteil und werden wohl nie aus der Mode kommen. Mode-Redakteurin Celine Werner hat  kreative Ideen, wie die Bluse zu einem echten Fashion-Piece wird und jedes Outfit aufwertet.

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Ganz leicht neu in Szene gesetzt So wird Ihre Handtasche zu einem echten Hingucker

Einfach schön: Handtaschen! Jeder hat sie, jeder kennt sie und jeder liebt sie. Wie die Lieblingshandtasche zum echten Trendteil aufgepeppt werden kann, lesen Sie hier.

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Pseudowissenschaft statt Psychologie Blue Monday – Der angeblich traurigste Tag des Jahres

Montag, der 19. Januar 2026, soll der traurigste Tag des Jahres sein. Das kann man angeblich sogar berechnen. Was ist dran am Blue Monday?

DASDING - Morgens klarkommen DASDING

Gespräch mit der Familienpsychologin Nina Grimm Dankbarkeit – eine gesunde Gewohnheit auch in 2026

Dankbarkeit hat zum Jahresende Hochkonjunktur. Chefs danken Mitarbeitenden, wir verteilen Dankesnachrichten und Kinder bedanken sich bei Verwandten. Danken tut uns und anderen gut.

Guten Morgen Baden-Württemberg SWR1 Baden-Württemberg

Für die tägliche Routine Make-up entfernen: So schminken Sie sich richtig ab

Make-up sorgt den Tag über für einen strahlenden Teint. Doch vor dem Zubettgehen sollte es unbedingt entfernt werden. Hier einige Tipps zum richtigen Abschminken!

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