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Das Programm von SWR1

Was läuft wann?

Rheinland-Pfalz
Darmspezialist Dr. Ulrich Selz lacht in die Kamera. | So kriegst du deine Darmprobleme in den Griff

Darmspezialist Dr. Ulrich Selz | 14.6.2026 So klappt es mit deiner Verdauung

Als "Der Darmdoc" kämpft Dr. Ulrich Selz schon seit Jahren gegen Mythen zur Darmgesundheit.

Leute SWR1 Rheinland-Pfalz

Geschichten aus Baden-Württemberg

Reutlingen
SWR1 Neuanfang: So wurde Mey Alasadi vom Mobbing Opfer zur Karate Meisterin. Mey lächelt in einer Karate-Position in die Kamera. Mit 12 beginnt für Mey Alasadi der Mobbing Albtraum. Mit 17 ist sie Deutsche Karate Meisterin, überwindet ihre Opferrolle. Heute bringt sie Kindern in ihren Karateschulen in Pfullingen und Tübingen Stärke, Selbstbewusstsein und Resilienz bei.

Resilienz: So wurde Mey vom Mobbing Opfer zur Karate Meisterin

Mit 12 beginnt für Mey Alasadi der Mobbing Albtraum. Mit 17 ist sie Deutsche Karate Meisterin. Heute bringt sie Kindern über Karate Stärke, Selbstbewusstsein und Resilienz bei.

Stuttgart
SWR1 Neuanfang: Magdalena - arm, wohnungslos und bereit zum Neuanfang. Das Leben von Magdalena gerät aus den Fugen, als ihr Mann stirbt und sie schwer krank wird. Trotz Armut, Krankheit und Wohnungslosigkeit gibt sie nicht auf. Hilfe bekommt sie in der Stuttgarter "Frauenpension".

Trotz Armut, Krankheit und Wohnungslosigkeit gibt Magdalena nicht auf

Magdalena hat ein Leben lang gearbeitet und Kinder groß gezogen. Ihr Alltag gerät aus den Fugen, als ihr Mann stirbt und sie selbst schwer krank wird. Doch sie gibt nicht auf. 

Karlsruhe
Neuanfang für Alexander nach einem Suizidversuch – Alexander steht auf einem mit buddhistischen Fähnchen geschmückten Balkon. Nach einer schweren, von Medikamenten ausgelösten Depression hat Alexander hat den Versuch einer Selbsttötung überlebt. Er sagt: "Suizidale Menschen möchten nicht sterben, sondern eigentlich nur anders leben". Deshalb hilft er Menschen in tiefen Lebenskrisen, deren Gedanken um Suizid kreisen.

Nach Depression und Suizidversuch: ein neues Leben für Alexander

Tiefe Depression: Alexander aus Karlsruhe hat seinen Suizidversuch überlebt. Jetzt hilft er anderen Menschen in Lebenskrisen, deren Gedanken sich nur noch um Selbsttötung drehen.

SWR1 Baden-Württemberg SWR1 Baden-Württemberg

Stetten im Remstal
Mohamed und Eberhardt "Ebbe" Kögel stehen Arm in Arm auf einer Wiese im Stettener Freibad. Auf dem T-Shirt von "Ebbe" steht das Wort "Poolpädagoge". SWR1 Neuanfang. Mohamed: Flucht in ein neues Leben – ein junger Syrer schwimmt sich frei. Mohamed hat den syrischen Bürgerkrieg überlebt und fand eine neue Heimat in Stetten im Remstal. Warum ein Schwimmbad dabei entscheidend geholfen hat, erzählt er in SWR1 Neuanfang.

Mohamed: Flucht in ein neues Leben – ein Junge aus Syrien schwimmt sich frei

Mohamed hat den Bürgerkrieg in Syrien überlebt und fand eine neue Heimat in Stetten im Remstal. Warum ein Schwimmbad dabei entscheidend geholfen hat, erzählt er in SWR1 Neuanfang.

Guten Morgen Baden-Württemberg SWR1 Baden-Württemberg

Heidelberg
Bild-Kombination. Links ein durchtrainierter Mann mit Chemotherapie-Glatze. Er sitzt auf einer Hantelbank. Rechts der gleiche junge Mann auf dem Sportplatz. Um seinen freien Brustkorb ist eine Art Gurt geschlungen. SWR1 Neuanfang: Nachwuchsfußballer Max und sein Kampf gegen den Krebs. Bei dem jungen Mann aus Heidelberg wird ein Sarkon diagnostiziert, ein höchst aggressiver Krebs. Der Sport und seine Familie geben ihm die Kraft, die Chemotherapie und den Kampf gegen den Krebs erfolgreich zu bestehen.

Nachwuchsfußballer Max kämpft gegen den Krebs – und gewinnt!

Max aus Heidelberg spielte Fußball in der U19 Bundesliga. Plus: super Abitur. Dann kam die Diagnose: Krebs. Damit begann für ihn der härteste Abwehrkampf seines jungen Lebens.

Guten Morgen Baden-Württemberg SWR1 Baden-Württemberg

Villingen-Schwenningen
Eine Frau steht mit einem kleinen Mädchen vor einem Grabstein, der mit den Bildern eines Mannes und eines Kindes geschmückt ist. An der Seite des Grabsteins ein in den Stein gemeisselter Engel im Gebet. In unserer Reihe "SWR1 Neuanfang" portraitieren wir Luana: Sie hat einen Raserunfall überlebt, ihr Mann und ihr Baby starben. Trotz des großen Traumas kämpfte sie sich zurück ins Leben.

So kämpft sich Luana nach einem Raserunfall aus ihrem Trauma ins Leben zurück

Ein illegales Autorennen wird zum traumatischen Schicksalsschlag für Luana aus Villingen-Schwenningen. Sie wird schwerst verletzt, ihr Baby und Mann sterben bei dem Raserunfall.
Baden-Württemberg
In einem Chat wird ein "Schatz" um "dringend 3000 Euro" gebeten. Love oder Romance Scamming ist Betrug auf Online Dating Plattformen. So schützt Ihr Euch vor Liebesbetrug im Internet: Love Scam erkennen - das raten Polizei und Psychologen

Love Scamming: So hat sich Franziska gegen den Liebesbetrug gewehrt

Franziska hat sich beim Online Dating in einen Betrüger verliebt, einen Love Scammer. Sie befreit sich von der Gehirnwäsche, entlarvt den Scammer und erzählt ihre bewegende Story.

Nicole und Matthias haben sich nach dem Tod ihrer Ehepartner kennen gelernt. Sie leben ihre neue Liebe – in Trauer und in Freude.

Matthias und Nicole: Weiter LIEBEN nach dem Tod der Partner

Matthias und Nicole sind beide früh verwitwet und führen jetzt eine Beziehung zu viert: Ihre Herzen sind groß genug, dass darin auch die verstorbenen Ehepartner Platz haben.

Baden-Württemberg
SWR1 BW macht's

Menschen und Projekte: innovativ, inspirierend, gemeinsam!

Innovativ, inspirierend, gemeinsam! Wir stellen Menschen, Projekte und Geschichten aus Baden-Württemberg vor, die mit gutem Beispiel vorangehen und aufzeigen, dass es besser geht.

Beinstein
Kris und Frank umarmen sich im Garten. SWR1 Neuanfang: Kris rettet mit einer Organspende ihrem Mann Frank das Leben.

So rettete Kris mit ihrer Organspende ihrem Mann Frank das Leben

Ohne ihre Organspende wäre ihr Mann an der Autoimmunkrankheit PSC gestorben. Ein Teil ihrer Leber rettete ihm das Leben: ein Neuanfang für Kris und Frank aus dem Rems-Murr-Kreis.

Stuttgart
Charlotte Isler hat den Holocaust überlebt. Mit 14 Jahren floh sie vor Hitler, den Nazis und der Shoa. Im SWR1 Neuanfang erinnert sie sich.

Neuanfang! Wenn es anders kommt im Leben Charlotte überlebte Holocaust: So erinnert sie sich an ihre Kindheit unter den Nazis

Charlotte Isler überlebte den Holocaust. Mit 14 Jahren floh sie nach der sog. Pogromnacht aus Stuttgart vor Hitler und den Nazis. In "SWR1 Neuanfang" erinnert sie sich.

Stuttgart
SWR1 Neuanfang: Heike sitzt auf einem Londoner Weihnachtsmarkt neben der metallenen Statue von "Mr. Bean".

Heike: Trotz Sehbehinderung nicht blind fürs Leben

Heike aus Stuttgart ist Anfang 30, als ihr die Ärzte 2012 sagen, dass sie erblinden wird. Ihre Welt ist dunkler geworden, aber Heike bleibt bunt und vertraut auf ihre Kraftquellen.

Sonntagmorgen SWR1

Neustetten
Andreas Braun sitzt in seinem behindertengerecht ausgestatteten Auto und faltet seinen Rollstuhl zusammen. Andreas aus Neustetten im Landkreis Tübingen sitzt seit 2005 im Rollstuhl. Querschnittslähmung nach einem Absturz beim Einsatz als freiwilliger Feuerwehrmann. Jetzt hilft er Betroffenen beim Kampf um ein unabhängiges Leben. In SWR1 Neuanfang erzählt er davon

Andreas: trotz Querschnittslähmung mit dem Rollstuhl mitten im Leben

Andreas aus Neustetten sitzt seit 2005 im Rollstuhl: Querschnittslähmung nach einem Absturz beim Feuerwehr-Einsatz. Jetzt hilft er Betroffenen beim Kampf um ein unabhängiges Leben.

Trossingen
Martin Benzing und sein Sohn nach dem Großbrand auf ihrem Hof in Trossingen

Neuanfang! Wenn es anders kommt im Leben Martin: Weiterleben nach dem Großbrand auf dem Eschbachhof

Martin Benzing ist Bauer. Ein Großbrand auf dem Eschbachhof hat alles zerstört, wofür er gelebt hat. Aber er kämpft weiter und sagt: "Machen statt Hadern".

SWR1 Baden-Württemberg SWR1 Baden-Württemberg

Familie Thiessen im Wohnzimmer: Papa Jakob mit Tochter Elisa auf dem Arm, Mama Melanie rechts neben ihm hat Sohn Jonas auf dem Arm.

Pflege von Kindern und Eltern: So schaffen es Familien in BW

Oft denken wir beim Thema Pflege an ältere Menschen, aber auch Kinder und Jugendliche können pflegebedürftig sein. Wie gelingt der Alltag mit all seinen Herausforderungen?

SWR1 Baden-Württemberg SWR1 Baden-Württemberg

Bloẞ kein Stress!

Ein Mann liegt in einer Wiese mit blühendem Löwenzahn in der Sonne und liest ein Buch. Wir haben die besten Bücher und Buchtipps für euch.

Neuer Lesestoff: Diese Bücher solltet ihr unbedingt lesen!

Ihr lest gerne Krimis und Thriller, romantische Liebesromane oder historische Geschichten? Oder sucht passende Bücher für alle über 40? Hier findet ihr unsere Empfehlungen!

Baden-Württemberg
Smartphone fotografiert Landschaft. Wohin beim nächsten Ausflug? Baden-Württemberg und Rheinland-Pfalz haben viele Ausflugsziele in der Nähe zu bieten. Seen, ein Schloß oder eine Höhle lohnen sich besonders mit Kindern.

Tipps: Die besten Ausflugsziele in Baden-Württemberg

Wandern, Radfahren oder Höhlen-Besuch: Baden-Württemberg und Rheinland-Pfalz haben viele Ziele für einen Ausflug zu bieten, auch mit Kindern. Die besten Tipps!

Moderatorin Laura Zacharis und Athletiktrainer Silvester Neidhardt zeigen Übungen, um die Beweglichkeit des eigenen Körpers zu testen.

Ist euer Körper eingerostet? Mit diesen 5 Übungen könnt ihr testen, wie fit ihr seid

Steifer Rücken, Nacken oder Hüfte? Silvester Neidhardt zeigt uns in kurzen Videos, mit welchen Übungen wir dem entgegenwirken können.

SWR1 Pfännle - So isst Baden-Württemberg

Wissenswertes und Ratgeber

Eine weiße Rose liegt auf Sandstein. Tod - Trauer - Sterben. Über den Tod, das Sterben und die Trauer wird viel zu wenig gesprochen. Deshalb tun wir es in SWR1 Baden-Württemberg! Ihr findet hier Infos zu Hospiz, Palliativmedizin, Bestattung und Trauerbegleitung.

Tabuthema Tod?! Lasst uns übers Sterben reden

Über den Tod, das Sterben und die Trauer wird viel zu wenig gesprochen. Deshalb tun wir es! Infos zu Hospiz, Palliativmedizin, Bestattung und Trauerbegleitung findet ihr hier.

Was können wir zu Lebzeiten schon tun, um unseren Nachlass und unser (digitales) Erbe zu regeln? Testament, Vollmachten, Passwörter sichern - das solltet ihr beachten. Wir geben euch in unserem Ratgeber wichtige Tipps. Das Bild zeigt den Schriftzug "Erbe" auf Holzwürfeln die auf gestapelten Geldmünzen stehen

FAQs: Erbschaft, Testament & Vollmacht - das solltet ihr wissen

Was können wir zu Lebzeiten schon tun, um unseren Nachlass und unser (digitales) Erbe zu regeln? Testament, Vollmachten, Passwörter sichern - das solltet ihr beachten.

Serien und Podcasts

Der Schriftzug "Die Podcast Therapie" steht auf gelbem Hintergrund zusammen mit der Zahl 40, bei der das Zeichen plus integriert ist (steht als Maincover für den Podcast "40+ Die Podcast Therapie)

Sex, Liebe und Krisen: Tipps für eine Generation

Trennen oder bleiben? Alles erreicht oder komplett versagt? Glücklich sein mit den Dingen, wie sie sind? Burnout oder Boreout vom Leben? Fragen einer Generation: Lasst uns reden.

Nabil Atassi, Katja Heijnen, Jens Wolters und Nicole Köster, dieses Team moderiert abwechselnd die Sendung SWR1 Leute

Die Welt zu Gast in SWR1 Leute

SWR1 Podcast: Neuanfang - wenn es anders kommt im Leben

Mutmach-Geschichten

Sitz-Platz-Aus: der SWR1 Hunderatgeber mit Annett Lorisz

Der SWR1 Hunderatgeber

Sonnenaufgang vor einem wolkenlosen Himmel

Kirchliche Tages-Gedanken

Der ARD-Podcast "Meilensteine – Alben, die Geschichte machten" ist eine Produktion von SWR1.

Die größten Musik-Alben

Baden-Württemberg
Weißer Hintergrund Blut beschmiert mit Schriftzug "MAFIA LAND" und dem Ortschild von Mannheim mit Einschüssen (Der SWR Podcast MAFIA LAND - Die deutsche Spur: Staffel 2 in ARD Sounds)

MAFIA LAND, der True Crime Podcast

Frau mit Ghettoblaster schaut auf den Schriftzug "5 Tage wach" und darüber hängt eine glitzernde Discokugel - das Bild steht für den Podcast zur SWR1 Hitparade "5 Tage wach - die kultigste Radio-Hitparade Deutschlands"

Die kultigste Radio-Hitparade Deutschlands

SWR1 Arbeitsplatz

Arbeitsplatz: alles was im Job bewegt

Frau mit Kopfhörern und Smartphone liegt auf dem Holzboden. Radio und Podcast hören wann und wo ihr wollt.

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