Jahreszeiten-Wechsel

Wann ist Herbstanfang 2026?

Wann ist eigentlich Herbstanfang 2026? Darauf gibt es nicht nur eine Antwort.

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Stand

Von Autor/in Wulf Piella

Wann fängt der Herbst 2026 an?

Offiziell beginnt der Herbst 2026 sozusagen zweimal, weil es einen meteorologischen und einen kalendarischen Herbstanfang gibt. Das ist jedes Jahr gleich - es ist aber nicht immer dasselbe Datum.

  • Meteorologisch gesehen fängt der Herbst am 1. September an - wie jedes andere Jahr auch. Im Jahr 2026 ein Dienstag.
  • Der kalendarische Herbstanfang ist dieses Jahr genau drei Wochen später: am Mittwoch, 23. September, um 02:05 Uhr mitteleuropäischer Sommerzeit.
Herbstanfang kalendarisch oder meteorologisch: Die Sonne geht hinter einem Feld mit Sonnenblumen unter. Der Schattenriss einer Sonnenblume ist besonders deutlich zu sehen.
Am kalendarischen Herbstanfang sind Tag und Nacht etwa gleich lang. Picture Alliance

Was ist der Unterschied zwischen kalendarischem und meteorologischem Herbstanfang?

Der meteorologische oder auch klimatologische Herbstbeginn ist immer zur selben Zeit: am 1. September. Ebenso endet der Herbst jedes Jahr am 30. November. Das wurde vor langer Zeit mal so festgelegt und ist bis heute so geblieben. Für Vergleiche von Wetterdaten ist das praktisch, denn der Herbst ist jedes Jahr genau drei Monate lang.

Der kalendarische Herbstanfang wird auch astronomischer Herbstanfang genannt und beginnt meist am 22. oder 23. September. Zu diesem Zeitpunkt ist die sogenannte Tag-und-Nacht-Gleiche (lateinisch Äquinoktium), das heißt Tag und Nacht sind etwa gleich lang: 12 Stunden. Im Frühjahr gibt es eine weitere Tag-und-Nacht-Gleiche. Das ist dann der Übergang vom Winter zum Frühling und markiert den Frühlingsanfang.

Vom meteorologischen und kalendarischen Herbstbeginn lässt sich noch eine dritte Art unterscheiden.

Herbstanfang kalendarisch oder meteorologisch: Mehrere Herbstzeitlose blühen auf einer Wiese mit grünen Grashalmen. Am blauen und wolkenlosen Himmel darüber scheint die Sonne.
Herbstzeitlose blühen auf einer grünen Wiese und kündigen den Herbstanfang an. Picture Alliance

Was ist der phänologische Herbstanfang?

Nach dem phänologischen Kalender wird der Herbst in drei Phasen eingeteilt: Frühherbst, Vollherbst und Spätherbst. Wann sie jeweils beginnen, wird von der Entwicklung der Pflanzen bestimmt. Da diese von Jahr zu Jahr sehr unterschiedlich sein kann, beginnen die verschiedenen Phasen nicht jedes Jahr an den gleichen Tagen. Den Start kündigen die sogenannten Zeigerpflanzen an.

  • Frühherbst: Die Blüte der Herbstzeitlosen, aber auch die Reife von Holunder und Esskastanie kündigen den Beginn dieser Phase an.
  • Vollherbst: Stellvertretend für diese Phase gelten die Kartoffelernte und die allgemeine Verfärbung des Laubs.
  • Spätherbst: Zu dieser Zeit fällt von den Pflanzen allgemein das Laub ab und die Vegetationszeit endet.

Was passiert am Herbstanfang?

Herbstanfang ist der Beginn der Jahreszeit Herbst. Sie ist eine von vier Jahreszeiten und liegt zwischen Sommer und Winter. Die Natur verändert sich. Die Blätter der Bäume färben sich rot, gelb oder braun und fallen ab. Im Südwesten Deutschlands ist der Herbst vor allem durch die Erntezeit vieler Früchte wie Kürbis oder Esskastanien und durch die Weinlese geprägt.

Weil im Herbst die Temperaturen fallen und die Tage deutlich kürzer und oft auch trüber werden, kann uns das richtig auf die Stimmung schlagen und sogar depressive Episoden fördern. Gegen diesen "Herbstblues" lässt sich mit viel Bewegung an frischer Luft und gesunder Ernährung gegensteuern.

Wie verändert der Klimawandel unsere Jahreszeiten?

Durch den menschengemachten Klimawandel verschieben sich die Jahreszeiten. In den vergangenen fünf Jahrzehnten begannen Frühling, Sommer und Herbst bei uns immer früher. Gleichzeitig wird der Herbst aber auch immer wärmer. So war der Herbst 2023 in Baden-Württemberg mit Temperaturen von teilweise deutlich über 30 Grad der wärmste, der je im Land aufgezeichnet wurde – aber auch sehr regnerisch.

Der heißeste Sommer in BW bisher war der Sommer 2026.

In Rheinland-Pfalz war der Juni 2026 der heißeste, der hier jemals gemessen wurde.

Was tun gegen den Herbstblues?

Die Tage werden kürzer, es wird kühler, mieses Wetter, all das kann auf die Stimmung drücken. Was gegen Herbstblues hilft und wann man von Depressionen spricht, lesen Sie hier.

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Erstmals publiziert am
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Autor/in
Wulf Piella
Audiobeitrag
Stefan Klotz
Porträt von SWR4 Redakteur Stefan Klotz im dunkelblauen Hemd