Ob Erdbeeren, Himbeeren, Blaubeeren oder Johannisbeeren– Beeren sind wahre Nährstoffwunder! Sie enthalten wenig Kalorien, dafür aber viel Vitamin C sowie wichtige Mineralstoffe wie Kalium, Eisen und Magnesium. Sie helfen, Entzündungen im Körper zu hemmen und unterstützen so eine gesunde Ernährung. Von Mai bis Oktober haben heimische Beeren Saison.
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Die ganze Vielfalt Beeren: Gesund und lecker
Ob Erdbeeren, Himbeeren, Blaubeeren oder Johannisbeeren – Beeren sind wahre Nährstoffwunder! Sie enthalten wenig Kalorien, dafür aber viel Vitamin C sowie wichtige Mineralstoffe wie Kalium, Eisen und Magnesium. Sie helfen, Entzündungen im Körper zu hemmen und unterstützen so eine gesunde Ernährung. Von Mai bis Oktober haben heimische Beeren Saison.