Sommer in BW: Das müsst ihr für die heißen Tage wissen

Natürlich kommen wir im Sommer ordentlich ins Schwitzen. Doch ab wann spricht man von einer Hitzewelle? Und wie schütze ich mich am besten vor der Hitze? Wir helfen euch mit Tipps.

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Stand

"Wann wird's mal wieder richtig Sommer?" sang Rudi Carrell 1975 und traf damit den Nerv der Deutschen. Der Sommer damals was einfach nur nass und kühl. Davon sind wir in diesen Zeiten weit entfernt. Immer öfter erleben wir in Baden-Württemberg Hitze und Hitzewellen. Von einer Hitzewelle spricht man, wenn es über mehrere Tage über 30 Grad Höchsttemperatur in einer Region hat.

Hitzerekorde in Baden-Württemberg

In Bad Mergentheim wurden am 20. Juli 2022 40,3 Grad gemessen. Der Deutsche Wetterdienst meldete zunächst einen neuen Hitzerekord – allerdings nur vorläufig. Später wurde der Wert korrigiert: Die 40,3 Grad bestätigten sich nicht.

Neben dem heißen und trockenen Sommer 2018 haben viele auch noch den Sommer 2003 in Erinnerung - DER Hitzesommer. Damals war es über Wochen hinweg sonnig und heiß: Mit 40,2 Grad in Freiburg wurde die offiziell bisher höchste Temperatur in Baden-Württemberg gemessen.

Baden-Württemberg

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So funktioniert die Wettervorhersage

Damit Behörden und andere Institutionen für heiße Tage oder Hitzewellen gewappnet sind, stehen sie in engem Austausch mit Meteorologen. Sie haben die verschiedenen Wettermodelle im Blick. Die SWR1 Meteorologen schauen vor allem auf zwei Wettermodelle. Hartmut Mühlbauer: "Wir betrachten hauptsächlich das amerikanische Wettermodell GFS, sowie das europäische und deutsche Wettermodell."

GFS rechnet dabei bis zu 16 Tage in die Zukunft, ICON sieben Tage. Je weiter es in die Zukunft geht, desto mehr ist es nur eine grobe Abschätzung der Wetterlage. Ob zum Beispiel die Sonne in 13 Tagen in Ulm um 13 Uhr 29 scheint oder ob es regnet, kann niemand exakt vorhersagen.

Deutschland

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So wirkt Hitze auf Körper und Psyche

Der Körper leistet bei Hitze Schwerstarbeit: Blutgefäße erweitern sich und vergrößern die Oberfläche, um möglichst viel Wärme abgeben zu können. Aber auch die Psyche leidet.  Bei Hitze steigt die Zahl der aggressiven Zwischenfälle, sagt das Zentralinstitut für Seelische Gesundheit in Mannheim.

Eine zu hohe Hitzebelastung merken wir häufig durch Schwindel, Kopfschmerzen, Erschöpfung oder Benommenheit. Meist hängen die Beschwerden mit dem Flüssigkeitsverlust zusammen, der beim Schwitzen entsteht. Deshalb sollten wir bei Hitze mehr trinken als normal. Außerdem – wenn irgend möglich – sollten wir draußen im Schatten bleiben und die direkte Sonne meiden.

Wie heiß wird's bei mir? Eure lokale Wettervorhersage!

Das Wetter im Südwesten

Heute Nacht teils klar, teils wolkig. Am Samstag nochmal freundliches und warmes Frühlingswetter, bis 24 Grad.

Ein Hoch ist mit recht warmer Luft wetterbestimmend. Zum Sonntag erreicht uns die Kaltfront eines Island-Tiefs. Heute Nacht ist der Himmel teils klar, teils wolkig. Die Temperaturen sinken auf 11 bis 3 Grad. Am Samstag herrscht nochmal freundliches und warmes Frühlingswetter. Sonne und Wolken wechseln sich ab. Bei wenig Wind liegen die Höchstwerte zwischen 18 Grad im Westerwald und 24 Grad am Oberrhein. Am Abend fällt nahe Belgien und NRW erster Regen. Am Sonntag kühler mit Regengüssen und lokalen Gewittern. Im Tagesverlauf in Rheinland-Pfalz und in der Nordhälfte Baden-Württembergs freundlicher. Maximal 12 bis 19 Grad. Zu Wochenbeginn Sonne-Wolken-Mix, örtlich Schauer, nur noch 8 bis 16 Grad.

  • Bad Mergentheim

    Temperatur
    16°
    Bedingungen
    bedeckt
  • Freiburg

    Temperatur
    15°
    Bedingungen
    bedeckt
  • Friedrichshafen

    Temperatur
    15°
    Bedingungen
    klar
  • Heilbronn

    Temperatur
    16°
    Bedingungen
    bedeckt
  • Kaiserslautern

    Temperatur
    16°
    Bedingungen
    wolkig
  • Karlsruhe

    Temperatur
    16°
    Bedingungen
    wolkig
  • Koblenz

    Temperatur
    17°
    Bedingungen
    wolkig
  • Mainz

    Temperatur
    17°
    Bedingungen
    wolkig
  • Mannheim

    Temperatur
    17°
    Bedingungen
    leicht bewölkt
  • Montabaur

    Temperatur
    16°
    Bedingungen
    leicht bewölkt
  • Prüm

    Temperatur
    13°
    Bedingungen
    leicht bewölkt
  • Stuttgart

    Temperatur
    16°
    Bedingungen
    leicht bewölkt
  • Trier

    Temperatur
    16°
    Bedingungen
    leicht bewölkt
  • Tübingen

    Temperatur
    16°
    Bedingungen
    leicht bewölkt
  • Ulm

    Temperatur
    13°
    Bedingungen
    wolkig

Hitzewellen werden häufiger

Dass diese Hitzewellen immer öfter und länger dauern, ist eindeutig nachweisbar, sagt SWR1 Meteorologe Hartmut Mühlbauer. Fest steht: Der Klimawandel hat Folgen.

Die Zahl der Hitzetage - zum Beispiel in Mannheim - hat sich seit 1961 verdoppelt.

SWR1 Leute live mit dem Diplom-Meteorologen Sven Plöger auf dem SolarBoot Ulm, Moderatorin Nicole Köster

Sven Plöger über Wetter und den Klimawandel: Zieht euch warm an, es wird noch heißer!

Der Diplom-Meteorologe und Wahl-Ulmer Sven Plöger verrät, wie er sich die Lösungen im Kampf gegen den Klimawandel vorstellt und warum "Wetter" zu seiner Leidenschaft wurde.

Zu wenig Regen

Eine Differenzierung, die exakt definiert ist, gibt es nicht. Hartmut Mühlbauer: "Trockenheit bezeichnet mehr den Zustand, dass kein Regen gefallen oder kein Wasser vorhanden ist. Der Begriff Dürre bezieht sich auf die Auswirkungen, die durch die Trockenheit hervorgerufen werden, also das Nichtvorhandensein von Wasser."

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Weniger schwitzen: So kühlt ihr die Wohnung möglichst günstig

Bei steigenden Temperaturen suchen viele zu Hause eine kühle Ecke: Wie aber hält man Hitzewellen draußen? Geht es auch ohne Klimaanlage? Und was man über Kühlgeräte wissen sollte.

Stuttgart

Jörn Birkmann Experte zu Hitze in der Stadt: "Der Druck aus der Bevölkerung wird steigen"

In der Region Stuttgart kann der Sommer unangenehm sein. Ein Klima-Experte der Universität Stuttgart erklärt im Interview, was er bis 2050 erwartet und wo die Kommunen handeln müssten.

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Rheinland-Pfalz

Christina Berndt Wenn der Klimawandel auf Körper und Seele drückt

Der Klimawandel hat Folgen für die menschliche Gesundheit und unser Wohlbefinden. Statt sich davon frustrieren zu lassen, rät Christina Berndt, "ins Handeln zu kommen".

Leute SWR1 Rheinland-Pfalz

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SWR