Heavy Metal im Herzen, Achtsamkeit im Kopf

Jana Solvejg und Uwe Lerch verbinden Rock mit Mentaler Gesundheit

Teilen

Stand

Jana Solvejg und Uwe Lerch leben Heavy Metal – auf der Bühne, im Alltag und in ihrer Beziehung. Doch das laute Leben braucht einen Gegenpol: Die beiden verbinden Rock mit Mentaltraining, geben ein Magazin zur Achtsamkeit heraus und haben ein erstes Buch veröffentlicht, in dem sie Rockstars zu mentaler und körperlicher Gesundheit interviewen.

Erstmals publiziert am
Stand
Autor/in
SWR