Rezepte

Kürbiskern-Aufstrich

Aus Kürbiskernen, Petersilie und Öl lässt sich im Handumdrehen ein leckerer Aufstrich zubereiten.

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Stand

Von Rezeptautor/in Melina Ebert

Zutaten

Für den Aufstrich:

  • 90 g Kürbiskerne
  • 7 g Petersilie
  • 1 kleine Zitrone, der Saft davon
  • 40 ml Leinöl
  • 0,5 TL jodiertes Salz
  • etwas Pfeffer

Zubereitung

1. Die Kürbiskerne in einer Pfanne ohne Fett rösten.

2. Petersilie waschen und trockenschütteln.

3. Alle Zutaten im Mixer feinmixen.