Perfekt für die Herbstzeit

Kabeljau unter einer Kastanienkruste mit Kürbis-Lauchgemüse

Teilen

Stand

Von Koch/Köchin Mira Maurer

Zutaten:

  • 800 g Kabeljau
  • 200 g Esskastanien
  • 100 g Butter
  • 1 Eigelb
  • ½ Bund Petersilie
  • Salz, Pfeffer
  • Ca. 60 g Paniermehl
  • Frische Pasta
  • 2 Stangen Lauch
  • 400 g Kürbis
  • 1 Knoblauchzehe
  • Etwas Creme fraiche
  1. Esskastanien mit einem scharfen Messer kreuzförmig anschneiden und etwa 15 Minuten in Wasser kochen. Anschließend abkühlen lassen und die Schalen lösen. 
  2. Für die Kruste Esskastanien kleinhacken und in die weichgeschlagene Butter geben. Eigelb, kleingehackte Petersilie und Paniermehl hinzugeben und gut vermengen. Anschließend mit Salz und Pfeffer würzen. 
  3. Die Masse zu einer Rolle formen. 
  4. Für die Beilage Nudeln kochen. Kleingeschnittenen Lauch und Kürbis mit einer Knoblauchzehe in der Pfanne andünsten. Anschließend mit etwas Creme fraiche verfeinern und auf die Nudeln geben. 
  5. Kabeljau trockentupfen und in Medaillons schneiden. Die Buttermasse in etwa 1 cm dicke Scheiben schneiden und den Fisch damit belegen. Dann für etwa 15 Minuten bei 180 Grad Celsius Ober- und Unterhitze in den Backofen geben. 

Kochen im Herbst Esskastanien, Rosskastanien, Maroni – das ist der Unterschied

Dass Esskastanien Nüsse sind, ist weniger geläufig. Wie man gute von schlechten Maroni unterscheiden kann – Tipps und leckere Rezeptideen mit Esskastanien.

Marktcheck SWR

Schonend Rösten Nüsse - gute Fette, aromaintensiv und gesund

Nüsse enthalten viele ungesättigte Fettsäuren und andere gesunde Inhaltsstoffe. Hier einige Tipps, wie wir die wertvollen Nährstoffe beim Backen und Rösten bewahren können.

Marktcheck SWR

Erstmals publiziert am
Stand
Koch/Köchin
Mira Maurer