Ohne diesen Muskel würde nix laufen - im wahrsten Sinne des Wortes! Ohne den Hüftbeuger könnten wir uns nicht fortbewegen. Bei den meisten ist dieser Muskel aber verkürzt!
Weitere Themen aus der Sendung
5-Minuten-Fitness Übungen für mehr Dynamik im Hüftbeuger
Ohne diesen Muskel würde nix laufen - im wahrsten Sinne des Wortes! Ohne den Hüftbeuger könnten wir uns nicht fortbewegen. Bei den meisten ist dieser Muskel aber verkürzt!