Mythos oder Wahrheit?

So wirksam sind Kräuter und Co. bei Erkältungen

Teilen

Stand

Ein Tee aus Thymiankräutern, aus Ingwer oder eine heiße Zitrone. Viele schwören auf solche Hausmittel zur Linderung von Erkältungssymptomen. Doch helfen diese Dinge wirklich?

Heilpflanzen zur Immunstärkung

Erkältung, Grippe und auch wieder der Corona-Virus: Zeit, sich um eine starke, körpereigene Immunabwehr zu kümmern. Mit Heilpflanzen wie Meerrettich und Zistrose kann das gelingen. Heilpraktikerin Astrid Fiebich erklärt, wie's geht".

Kaffee oder Tee SWR

Damit Sie gesund bleiben So stärken Sie im Herbst und Winter Ihr Immunsystem

Gerade jetzt, wenn die Temperaturen sinken, steigt die Anfälligkeit für Erkältungen. Die richtige Ernährung kann dabei helfen, fit und gesund durch Herbst und Winter zu kommen.

Kaffee oder Tee SWR

Mainz

Tipps von Sportwissenschaftler Wolfgang Schöllhorn Wie Bewegung unseren Körper und unser Immunsystem beeinflusst

Warum der natürliche Drang zu Bewegung so essentiell für unsere Gesundheit ist, weiß Bewegungs- und Trainingsexperte Professor Wolfgang Schöllhorn von der Uni Mainz.

Der Nachmittag SWR1 Rheinland-Pfalz