Natürliche Abwehr Mückenabwehrspray selber machen
Sommerzeit ist Mückenzeit. Mit diesem selbstgemachten Mückenspray rücken Sie den unliebsamen Blutsaugern garantiert zu Leibe!
Altbewährte Hausmittel – natürliche Hilfe bei kleinen Beschwerden und fürs Wohlbefinden.
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Schon die alten Ägypter verehrten Eisenkraut als heilige Pflanze. Ob bei Verdauungsbeschwerden, Stress, Schlaflosigkeit oder hormonellen Beschwerden – Eisenkraut kann helfen.
Johanniskraut wirkt entspannend und stimmungsaufhellend. Welche heiltuenden Wirkstoffe noch so in der Pflanze stecken und wie man sie wirksam einsetzt, erfahren Sie hier.
Dieser Vielsafttrank aus Banane und Löwenzahn ist ein richtiger Fitmacher am Morgen!
Franzbranntwein hilft bei Zerrungen, Muskelschmerzen, Prellungen oder Verstauchungen. Auch bei Muskelkater und zur Behandlung von schmerzenden Füßen ist er hervorragend geeignet.
Schwarzer Rettich ist zwar weniger bekannt als weißer, verfügt aber über mehr gesunde Inhaltsstoffe. Ein enthaltenes Senföl könnte sogar gegen Krebs wirken.
Für viele ist Kardamom es nur ein Weihnachtsgewürz und selbst dann nur in gemahlen. Dabei kann er noch mehr.
Kann Joghurt dabei helfen, gesund zu altern? Studien zeigen, dass der regelmäßige Verzehr von probiotischen Lebensmitteln positive Effekte auf die Gesundheit haben könnte.