Zutaten:
- 250 g Mehl (Typ 630 Dinkelmehl)
- 10 g frischer Hefewürfel
- 1 TL Zucker (5 g)
- 1 TL Salz
- 50 ml Milch
- 100 ml Wasser
- 2 EL Öl
- Etwas Mehl zum Ausrollen
Zubereitung
Alle Zutaten für den Teig (außer Öl) in einer Schüssel zu einem Teig verkneten. Die Schüssel abdecken und den Teig 20 Minuten gehen lassen.
Anschließend aus dem Teig zwei Kugeln formen, diese mit etwas Pflanzenöl einreiben und diesmal für 1 Stunde abgedeckt gehen lassen.
Danach die Teiglinge auf einer bemehlten Arbeitsfläche zu zwei ovalen 0,5 cm dünnen Fladen ausrollen. Die Fladen auf ein Backblech (mit Backpapier) legen und vor dem Belegen für weitere 20 Minuten ruhen lassen.
Deie-Variationen
Zum Reinbeißen Deie mit Zwiebeln, Süßkartoffel, Birne und Walnuss
Eine tolle SWR1 Pfännle-Alternative zum normalen Flammkuchen: Deie mit roten Zwiebeln, Süsskartoffel, Birne und Walnuss.
