Unsere Ratgeber-Themen

Mit der Lebensmittelampel, dem Nutri-Score, sollen gesunde und weniger gesunde Lebensmittel beim Einkauf leichter zu erkennen sein. Seit Anfang 2026 gelten strengere Regeln.

Der Gundermann ist ein heimisches Wildkraut. Entdecken Sie mit uns, warum erso besonders ist und wie Sie ihn ganz einfach in Ihren Alltag integrieren können.

Brot – saftig und knusprig bis zur letzen Scheibe! Damit es lange gut schmeckt und nicht in der Tonne landet, muss es richtig gelagert werden. Tipps dazu bekommen Sie hier.

Das Imkern ist ein faszinierendes Hobby. Wer mit dem Gedanken spielt, eigene Bienen zu halten, sollte sich zunächst einen Überblick verschaffen und praktische Erfahrungen sammeln.

Im Tee, auf dem Brot oder im Joghurt – Honig ist ein guter Allrounder und mehr als nur ein Süßungsmittel. Wir verraten Ihnen fünf Fakten, die Sie beim Honigkauf beachten sollten.

Die Grillsaison startet und Käse erobert die Grillroste! Vom würzigen Halloumi bis zu cremigen Grillkäse-Sorten – entdecken Sie köstliche Alternativen für den nächsten Grillabend.

Jeder von uns soll täglich etwa eineinhalb bis zwei Liter Wasser zu sich nehmen. Doch zu welchem Wasser greifen wir? Leitungswasser oder Mineralwasser?

Grillen ist ein tolles Gemeinschaftserlebnis. Damit der Grillabend zu einem leckeren Event wird, haben wir ein paar Tipps für alle Fleischesser und die, die gerne einmal eine fleischfreie Alternative ausprobieren wollen!

Mit "Regrowing" – also "wieder wachsen lassen" – geben Sie Frühlingszwiebeln, Salatstrünken oder Wurzelgemüse ein zweites Leben. Hier ein paar Tipps worauf Sie dabei achten sollten.

Kartoffeln galten lange als Dickmacher – zu Unrecht. Tatsächlich sind sie ein nährstoffreiches, sättigendes Lebensmittel, für alle ideal, die sich (kalorien-)bewusst ernähren wollen.

Die Erdbeeren sind da. Jetzt sind fertige Rührteigböden, Wiener Tortenböden und Biskuits besonders gefragt. Aber wie gut sind die Fertigböden wirklich? Oder sollte man doch lieber zu Tiefkühlprodukten greifen?

So lecker und gesund Eier auch sind, unser Verbrauch ist beachtlich und stetig steigend. Wir verraten Ihnen, worauf Sie beim Einkauf von Eiern achten sollten und wie Sie Eier in der Küche ersetzen können.

Schlechtes Hören lässt sich in den meisten Fällen sehr leicht ändern: Mit dem passenden Hörgerät. Wir haben Tipps zum Kauf eines Hörgeräts.

Ein Großteil aller Fälle von Brustkrebs wird von den Frauen selbst entdeckt, oft sogar zufällig. Das bewusste Abtasten der Brust ist überhaupt nicht schwierig.

Die Wechseljahre beschreiben die hormonelle Umstellung im weiblichen Körper am Ende der fruchtbaren Lebensphase. Der Leidensdruck ist bei einem Drittel der Frauen hoch in dieser Zeit.

Die ersten Sonnenstrahlen locken – doch die Haut ist nach dem Winter empfindlich. Schützen Sie sich vor UV-Strahlen mit den besten Tipps für eine gesunde Haut.

Frühlingskräuter helfen gegen die Frühjahrmüdigkeit. Die Brennnessel ist eins von ihnen. Hier erfahren Sie, welche Heilkraft in der Pflanze steckt!

Maispitzen – die hellgrünen Triebe von Tannen und Fichten stecken voller Nährstoffe und eignen sich ideal zur Herstellung von Hustensaft.

Nach dem Winter fühlen sich viele müde, vielleicht sogar etwas schwer. Der Löwenzahn kann helfen, die Müdigkeit zu vertreiben. Was sonst noch alles in ihm steckt, erfahren Sie hier!

Gerade im Frühling und Sommer sind unsere Augen besonderen Belastungen ausgesetzt. Mit ein paar einfachen Maßnahmen lassen sich die Augen jedoch wirksam schützen.

Mit zunehmendem Alter lässt bei vielen Menschen die Sehkraft nach. Häufig steckt die altersbedingte Makuladegeneration dahinter. Wir verraten, was dann hilft!

Wer jetzt draußen unterwegs ist, sollte sich vor Zecken schützen. Mit ein paar einfachen Maßnahmen können Sie das Risiko, von einer Zecke gebissen zu werden, reduzieren.

Damit Sie lange gesund bleiben, gibt es verschiedenen Impfungen die Sie schützen. Aber welche Impfungen sind wirklich wichtig? Hier ein Überblick über empfohlene Standardimpfungen der STIKO!

Wer gerne mit dem E-Bike unterwegs ist, möchte natürlich möglichst viele Kilometer mit einer Akkuladung zurücklegen. Mit diesen Maßnahmen lässt sich die Reichweite erhöhen.

Moderne Akkus sind grundsätzlich sehr sicher. Kommt es dennoch zu Bränden, liegt das meist an falschem Laden, Beschädigungen oder unsachgemäßer Lagerung.

Tipps vom Podologen für gepflegt aussehende Füße ohne Entzündungen und schmerzhafte Stellen.

Das Handy ist auch auf Reisen immer dabei - und kann nützlicher Helfer sein. Hier einige Tipps, wie das Handy zum perfekten, stressfreien Urlaubsbegleiter wird, und was man beachten sollte.

Der Sommer steht vor der Tür, die Temperaturen steigen – und das bedeutet Stress für unsere Smartphones. Wir zeigen, worauf Sie achten sollten, damit es nicht zum Totalschaden kommt.

Wellness für Zuhause! Mit ein paar frischen Zutaten können Sie sich ein kleines "Day Spa" zaubern und Ihrer Haut etwas Gutes tun.

Ein Fotobuch ist für viele Anlässe ein ganz persönliches Geschenk. Und die gute Nachricht: Moderne Fotobuch-Programme machen die Gestaltung heute deutlich einfacher als früher.

Heute können alte Fotos oft ganz einfach selbst digitalisiert werden – sogar mit dem Smartphone. Wir zeigen, welche Möglichkeiten es gibt und wann sich Scanner oder Profi-Services lohnen.

Wer wissen möchte, was alles im Deo steckt, kann es auch ganz einfach selber machen. Hier ein Rezepte für ein Deospray ganz ohne Alkohol, Aluminium und Fettspuren.

Ein großer Roman über eine junge Frau und ihr dunkles Geheimnis. Thomas Sachsenmaier hat sich den neuen Roman von Bestsellerautorin Lucinda Riley einmal etwas genauer angeschaut.

Tücher sind echte Allrounder. Wie Sie Tücher im Sommer 2026 tragen und den zeitlosen Look von Grace Kelly ganz leicht nachstylen können, zeigen wir hier!

Es befindet sich in jedem Kleiderschrank: Ein T-Shirt! Mit wenigen Handgriffen wird das T-Shirt zum modischen Blickfang. Und auch die Herren der Schöpfung können einem alten Oberteil einen neuen Pepp verleihen!