Dip Dip Hurra!

Rezept Gemüse-Salsa

Diese Gemüse-Variante mit Steckrübe, gelber Karotte und Petersilie ist bunt, gesund und frisch. Perfekt zu unseren Streetfood-Rezepten oder als Dip fürs Grillbuffet!

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Stand

Von Koch/Köchin Eberhard Braun

Zutaten:

  • 200 g Steckrüben, geschält & gewürfelt
  • 200 g gelbe Karotten, geschält & gewürfelt
  • 80 g Öl
  • 1/2 Bio-Limette, Saft und etwas Abrieb
  • 1 Bund Petersilie, fein geschnitten
  • 1 Zehe Knoblauch, fein geschnitten
  • 50 g Zwiebel, fein gewürfelt
  • 50 g Tomaten, gewürfelt
  • Salz, Pfeffer, Chilli

Zubereitung Gemüse-Salsa

Gemüsewürfel in einem Topf mit 300 ml Wasser weichkochen und danach abseihen. Petersilie mit 100 ml Wasser, Limettensaft, Knoblauch und Öl fein mixen. Das Gemüse dazugeben und alles zu einem grünen, glatten Püree mixen. 

Mit Salz, Pfeffer oder Chili abschmecken. Vor dem Servieren die Zwiebel- und Tomatenwürfel untermischen. 

SWR1 Küchenkäpsele Tipp

Crème fraîche und Korianderblätter geben der Gemüse-Salsa einen cremigen, würzigen Geschmack. Statt gelben Karotten könnt ihr auch Steckrüben oder Spaghettikürbis verwenden.

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