Allgäuer Maultaschentortilla mit Emmentaler
Zutaten:
- 8 Eier
- 250 g Maultaschen
- 300 g Gemüse der Saison (z. B. Petersilienwurzel, Karotte, Zucchini, Kürbis)
- 100 g geriebener Allgäuer Emmentaler
- 200 g Schmand oder Sauerrahm
- 1 Frühlingswziebel
- 1 Zehe Knoblauch, geschält und fein geschnitten)
- 1 EL Butter
- 1 EL Stärke
- Frische Kräuter (z. B. Petersilie, Schnittlauch, Thymian)
- Etwas Muskatnuss, Salz, Pfeffer
Zubereitung
Das Gemüse in ca. 0,5 cm Würfeln schneiden. In einer ofenfesten Pfanne mit Butter 4-5 Minuten bei mittlerer Hitze rührend anbraten. Salzen und pfeffern.
Frühlingzwiebeln klein schneiden und mit Knoblauchscheibchen in die Pfanne geben.
Maultaschen in dünne Scheiben schneiden und zum Gemüse geben.
Schmand mit 1 EL Stärke vermischen, dann Eier unterrühren. Kräuter, geriebenen Käse und die Gewürze zugeben und abschmecken.
Die Eiermischung über die Maultaschen-Gemüsemischung in der Pfanne gießen. Im vorgeheizten Backofen bei 160 °C (Umluft) für ca. 50 - 60 Minuten backen (bis die Masse auch in der Mitte stockt).
Pfanne aus dem Ofen nehmen und vor dem Anschneiden noch 15 Minuten ruhen lassen.
Wildkräuter-Luckeleskäs
Zutaten:
- 500 g Quark
- 100 g Sauerrahm
- 100 g Sahne
- Salz, Pfeffer
- Wildkräuter (Spitzwegerichm, Schafgarbe, Petersilie, Schnittlauch, etc.)
Zubereitung
Den Quark mit Sauerrahm, Salz, Pfeffer und die fein geschnittenen Kräuter mischen. Die Sahne steif schlagen und in den Quark rühren.
Karottengrün Pesto
Karottengrün ist viel zu schade, um es wegzuwerfen! Es schmeckt leicht pfeffrig, etwas nach Petersilie und leicht nach Karotte und passt super zu Nudeln, Spätzle, Kartoffeln, aufs Brot und lässt sich zu leckeren Dips verarbeiten. Das Gleiche gilt auch für Radieschengrün …
Zutaten:
- 100 g Karottengrün (von jungen Bio-Karotten)
- 50 g gemischte Nüsse (z. B. Haselnüsse, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne)
- 100 ml Öl (Raps- oder Sonnenblumenöl)
- 50 g geriebener Bergkäse
- Salz, Pfeffer, Knoblauch, etwas Honig
- 2 EL Kürbiskernöl (wer möchte)
Zubereitung
Karottengrün waschen und gut trocknen. Die groben Stängel entfernen.
Dann das Grün grob schneiden und mit den restlichen Zutaten (außer Käse) gut mixen. In das Pesto geriebenem Käse geben und in saubere Gläser abfüllen.
Tipp:
Werden die Nüsse geröstet, schmeckt das Pesto intensiver. Wer das Pesto cremiger möchte, gibt noch Öl dazu.
Übersicht aller SWR Rezepte
SWR1 Küchenkäpsele
Blitz-Mayonnaise in 3 Minuten
Selbstgemachte Mayo schmeckt nicht nur am besten, sondern ihr habt auch Einfluss auf die Qualität der Zutaten.
Fisch häuten leicht gemacht
Mit einem ganz einfachen Trick bekommt man die Fischhaut - vor allem bei großen Fischen - spielerisch ab.
SWR1 Pfännle Motto 2025 ❤️Streetfood Liebe! Alles auf die Hand ❤️
Wir lieben Streetfood! und stellen euch bei SWR1 Pfännle die tollsten Auf-die-Hand-Rezepte und Küchen-Käpsele vor mit Produkten aus der Heimat.